DEMAIN, TOUS AVEUGLES ? 

Chère lectrice, cher lecteur,

Catherine a 48 ans.

Elle tient une boutique d’ouvrage (elle brode et coud toute la journée).

Jusqu’alors, elle n’a jamais eu de problèmes de vue : pas de myopie, pas d’astygmatie…rien.

Elle a de bons yeux.

Mais un beau jour, elle s’aperçoit en brodant qu’elle n’arrive plus à voir d’aussi près qu’avant.

Un contrôle chez l’ophtalmologue lui annonce qu’elle a commencé à développer de la presbytie.

Seule solution proposée par son médecin : le port de lunettes.

Un espoir ? Aucun, son médecin est formel : sa vue ne fera que se dégrader. Elle devra changer régulièrement de lunettes tous les 6 à 24 mois.

En aucun cas elle ne peut espérer améliorer, ni même stabiliser sa vision . 

Elle doit désormais vivre avec ses lunettes, tout le temps.

Tous les 6 mois, c’est la même chose

20 ans plus tard, Catherine ne peut en effet plus vivre sans lunettes.

Elle a calculé : elle en est à sa 10ème paire…

Chaque rendez-vous chez l’ophtalmologue est devenu une épreuve :

« tous les 6 mois c’est la même chose, il me dit que ma vue a baissé et qu’il faut changer mes verres ».

Elle résiste tant bien que mal pour ne les changer « que » tous les 12 mois.

Porter des lunettes à vie, vous trouvez cela normal ?

Cette situation, nous sommes plus de 3 personnes sur 4 à la vivre en France1.

Oui, 76% des Français souffrent de problèmes de vue et ont besoin de lentilles ou de lunettes pour s’en sortir au quotidien.

Les médecins trouvent cela normal, les opticiens aussi.

Forcément, nous aussi, nous finissons par trouver cela normal à notre tour.

Au point que nous acceptons d’éprouver de la gêne au quotidien :

 

    Depuis que le port du masque est devenu obligatoire, nous avons constamment de la buée sur les carreaux de nos lunettes : c’est le brouillard total.

 

Mais pire encore, nous vivons constamment une forme d’angoisse silencieuse :

 

  Dès que nous quittons la maison, nous devons penser à prendre plusieurs paires de lunettes : une pour voir de près, une pour voir de loin, une en cas de soleil… Et dès qu’il nous en manque une, nous sommes perdus, car sans elles notre vie est devenue impossible.

–   Quand nous marchons vite ou que nous courrons, nous passons notre temps à remonter nos lunettes sur notre nez ;

  Nous devons faire attention à ce qu’elles ne tombent pas quand nous nous penchons trop. C’est typiquement le cas quand nous jardinons, où nous devons faire en plus attention à ne pas les salir

Seriez-vous prêt à changer un plâtre tous les 6 mois ?

Cette situation est absurde… mais nous y sommes habitués.

Nous n’avons aucune perspective d’amélioration pour nos yeux, mais cela ne nous choque pas.

C’est un peu comme si nous nous cassions une jambe et que le chirurgien nous annonçait que nous allions devoir porter un plâtre et des béquilles à vie en nous disant :

« Malheureusement on ne peut rien y faire, ça va continuer à se dégrader. Il faut que vous acceptiez votre nouvelle situation. Et pensez bien à revenir me voir dans 6 mois, il faudra changer le plâtre ! »

Impensable, n’est-ce pas ?

Votre médecin ne vous a pas tout dit

Si je vous disais qu’il existe pourtant une méthode naturelle pour exercer et améliorer votre vue.

Vous penseriez que votre médecin aurait dû vous en parler, n’est-ce pas ? Vous lui en voudriez peut-être même un peu, et entre nous, ce serait normal.

Pourtant cette méthode existe bien. Elle est même enseignée en France depuis plus de 20 ans.

Mais avant de vous en parler, j’aimerais vous expliquer ce que cette méthode pourrait faire pour vous.

Ce que cette méthode pourrait faire pour vous : mieux voir et vous renforcer face à de nombreux problèmes oculaires

Cette méthode a littéralement changé la vue (et la vie !) des personnes qui ont eu la chance de l’essayer.

Grâce à elle, et contrairement à ce qu’on leur répétait depuis des années, ils ont enfin pu améliorer leur vision.

Ils sont même nombreux à avoir pu arrêter de porter leurs lunettes en permanence.

Et ces résultats ont parfois été très rapides :

  • Comme pour cette femme qui a constaté au bout de quelques jours SEULEMENT que sa presbytie régressait,
  • ou cet homme qui a pu réécrire ses SMS et des mails sans lunettes après 3 semaines,
  • ou cette autre femme qui a réussi à se passer de ses lunettes pendant 2 jours d’affilée (alors qu’elle devait auparavant les porter tout le temps),

Pour d’autres personnes à qui l’on prévoyait une quasi-cécité, cette méthode a permis de ralentir considérablement la détérioration de leur vision, voire de l’enrayer.

Leur ophtalmologue a constaté que leur vue ne baissait enfin plus.

En plus :

  • Presque tous les pratiquants ont noté avoir les yeux moins fatigués, moins tirés et moins secs. Même après une journée devant l’ordinateur ;
  • Et ils sont nombreux à avoir pu constater que les techniques utilisées limitaient les facteurs de risques de cataractes, glaucomes ou la DMLA. Des maladies graves.

J’ai pu recueillir certains témoignages de ces utilisateurs :

Pascale :

« Je m’aperçois que ma presbytie s’atténue.»

Daniel :

« Récemment, je me suis surpris à pouvoir écrire un SMS sans mes lunettes (j’ai 56 ans), puis une autre fois encore ! »

Alexia :

« Je suis allée chez l’ophtalmologue vendredi dernier et ma myopie s’est encore améliorée !!!!! »

Martine :

« J’avais un problème de sécheresse oculaire que je ressens beaucoup moins, et j’arrive à me passer de mes lunettes beaucoup plus facilement et plus longtemps ! »

Annick :

« Depuis cet été j’écris le matin sans lunettes (et je suis myope à -7). »

La Vue : dernier bastion conservateur de la médecine

Ces témoignages sont impressionnants n’est-ce pas ?

Je suis Anne des Éditions Nouvelle Page.

Mon métier consiste à proposer à mes lecteurs des solutions naturelles qui marchent contre les grands problèmes de santé d’aujourd’hui.

Les troubles de la vision en font partie : ils touchent trois Français sur quatre.

C’est une véritable épidémie. 

Mais personne n’ose le reconnaitre.

Les autorités ne font rien, malgré les rapports alarmants qui continuent d’être publiés à ce sujet.

 

Une étude de 2019 a montré que près de 40 % des Français adultes étaient atteints de myopie2. Et d’après les experts, ce chiffre est en augmentation !

 

Cette même étude révèle que la presbytie toucherait 58 % des personnes de plus de 40 ans. 

Il y a 3 décennies pourtant, il fallait au moins attendre 70 ans pour être presbyte3 ! 

 

Rendez-vous compte : nous voyons moins bien que nos parents !! 

En 2003, le Président Chirac avait lancé le premier « plan cancer » 4. En 2008, le Président Sarkozy avait lancé le « Plan Alzheimer »5.

Où sont les « plans vision » ?

Dans 2 minutes, vous saurez pourquoi vous avez une mauvaise vue

L’histoire de Catherine, dont je vous parlais au début de ce message, pourrait être celle de centaines de milliers d’autres Français.

Leur vue se met à décliner, et la seule chose que leur médecin propose, c’est une ordonnance pour des lunettes ou des lentilles.

Aucune réponse à leurs questions.

Aucune explication sur la cause de cette dégradation (parfois soudaine) de leur vue :

« Madame vous vieillissez, c’est tout à fait normal ! »

« Vos parents étaient myopes, malheureusement on ne peut rien faire. »

Le discours est fataliste, et ne laisse aucun espoir de rémission.

On vous propose simplement des lunettes ou des lentilles à vie.

SI VOTRE VUE DÉCLINE CE N’EST PAS FORCÉMENT À CAUSE DE VOTRE GÉNÉTIQUE NI DE VOTRE ÂGE !

La plupart des problèmes de vue n’ont rien à voir avec la génétique, l’âge ou la chance”.

Cette phrase, je la tiens de l’auteur de cette fameuse méthode d’amélioration naturelle de la vue.

Quand j’ai entendu cela j’étais sceptique.

Alors j’ai fait des recherches.

Et ce que j’ai découvert m’a fait l’effet d’une gifle.

Si la vue se dégrade …ce n’est pas seulement parce que l’œil serait usé, vieilli.

Non.

C’est parce que l’œil est soumis à de multiples tensions : tensions musculaires ou physiques, stress, et même certains chocs émotionnels.

Ces tensions agissent sur la forme de l’œil.

Le stress agit sur la forme de votre œil

Ces tensions peuvent modifier notamment la capacité de votre œil à bien “réceptionner” les images.

En ophtalmologie, on parle de “mauvaise réfraction des rayons lumineux sur la rétine”.

Ces tensions déformantes valent pour la presbytie, la myopie, l’astigmatie et l’hypermétropie.

Si vous parvenez à éliminer ces tensions, à agir sur les muscles oculaires pour qu’ils soient :

plus souples

        > plus détendus

                > plus mobiles

                        > plus fluides

Alors vous pouvez espérer améliorer votre vue.

Bien sûr, nous ne partons pas tous avec les mêmes yeux. Le travail sera donc différent d’une personne à une autre.

Mais dans tous les cas, vous pouvez espérer améliorer la qualité globale de votre vision et peut-être, je vous le souhaite, réussir à vous passer de vos lunettes le plus souvent possible.

Pour les personnes qui ont pu pratiquer cette méthode c’est souvent…

… le retour à un sentiment de liberté qu’ils avaient oublié

Je pense à :

  • Cette commerçante qui a pu relire les lettres et les chiffres sur ses cahiers de comptabilité (« impressionnant » m’a-t-elle dit au téléphone !) la semaine après avoir découvert la méthode !!
  • Cette pratiquante qui explique qu’elle peut à nouveau passer le fil dans le chas de l’aiguille et reprendre comme avant ses travaux de couture ;
  • Ce retraité qui arrivait à nouveau à nouer ses lacets le matin sans lunettes ;
  • Cette autre personne émue de pouvoir à nouveau lire les enseignes dans la rue.

À chaque fois ces améliorations ont été source de grandes joies, d’un immense sentiment de liberté, d’une confiance retrouvée et même d’une grande euphorie !

Mais pour agir sur la qualité de sa vue, il y a aussi un autre axe sur lequel il faut travailler.

Votre cerveau est-il programmé pour bien voir ?

Si l’œil est bien l’organe de la vision, le traitement de l’image est lui réalisé par le cerveau.

Le mental exerce une influence décisive sur la qualité de la vue6.

C’est ainsi qu’une émotion forte peut perturber votre vision.

Je vais vous donner deux exemples :

Premier exemple :

De nombreuses personnes se souviennent avoir commencé à être myope à l’âge de 6 ou 7 ans.

-> Ce n’est pas un hasard.

C’est l’âge du début de la scolarisation.

Pour l’enfant ce “rite de passage” est souvent un moment hyper stressant qui peut déclencher une vision floue.

Deuxième exemple :

C’est celui de la presbytie.

Il y a trente ans, la majorité des presbyties démarrait après 70 ans.7 Aujourd’hui, la médecine moderne semble trouver normal qu’elle survienne dès… 40 ans8.

La raison tient bien sûr à notre mode de vie. Nous demandons à nos yeux de fonctionner la plupart du temps en vision rapprochée : lecture, écriture, ordinateur, internet. En plus, beaucoup de personnes travaillent avec une lumière artificielle et ont une mauvaise hygiène de vie.

Mais un autre facteur pourrait aussi intervenir.

Celui des croyances.

Nous sommes persuadés que la presbytie est une fatalité qu’on ne peut pas éviter en prenant de l’âge. C’est comme si nous étions programmés pour devenir presbyte la quarantaine passée.

Et vous, que refusez-vous de voir ?

Un licenciement, un décès, un divorce déclenchent un stress psychique qui peut être à l’origine de nombreux problèmes de vue.

Ces problèmes traumatisants surviennent souvent autour de la quarantaine. Ce n’est pas un hasard.

40 ans c’est aussi le milieu de la vie. C’est le moment où on sort définitivement de la catégorie « des jeunes ».

Même les « bonnes » nouvelles peuvent avoir un impact sur votre vue. Je pense notamment à ces personnes qui, une fois devenus grands-parents, se mettent à être presbytes presque du jour au lendemain. C’est comme s’ils se sentaient devenir vieux d’un coup !

Là non plus, pas de hasard.

Travailler sur l’émotion ou l’événement qui a accompagné l’apparition de votre trouble de la vision est une des clefs.

Cet aspect psychologique est systématiquement abordé dans d’autres traditions médicales. Je pense à la médecine ayurvédique ou au Qi Gong des yeux.

Chez nous, cette idée est taboue. Comme s’il était dangereux de s’interroger sur les raisons de notre mal.

On préfère nous coller des lunettes sur le nez et des lentilles dans les yeux, en nous demandant d’en changer tous les 6, 12 mois, 24 au mieux.

Mais ce que l’on ne vous dit pas, c’est que porter ces « plâtres » pourrait bien accélérer la dégradation de votre vue.

Comment vos lunettes ou lentilles peuvent détériorer votre vue… à chaque minute qui passe 

Bien sûr, grâce à vos lunettes ou à vos lentilles de contact, vous voyez mieux.

Mais cette amélioration reste artificielle : quand vous retournez voir votre ophtalmologue, il vous annonce rarement une amélioration de votre vue…

Généralement, il vous prescrit des verres plus forts…

Imaginez que vous deviez porter un plâtre à vie sur une jambe cassée.

Votre jambe finirait par s’étioler, vos os par se désagréger. Au bout d’un certain temps, c’est sûr, votre jambe serait détruite et vous ne pourriez plus du tout vous passer du plâtre.

C’est exactement ce qui se passe quand on porte des lunettes.

Avec vos lunettes (ou vos lentilles) vos yeux ne sont plus assez stimulés. 

Quand vous mettez votre première paire de lunettes, un cercle vicieux s’enclenche : chaque année, vos yeux s’affaiblissent davantage,  vous devez donc porter des verres plus forts, qui affaiblissent encore vos yeux… et ainsi de suite…

Pourquoi ? Parce qu’avec les verres correcteurs vos yeux ne travaillent plus : ils deviennent paresseux. Il n’y a donc aucun espoir qu’ils voient un jour mieux.

Les ophtalmologues savent bien (mais ne le disent pas) que les lunettes ne vous permettront jamais d’améliorer votre vision naturelle.

C’est la raison pour laquelle ils sont de plus en plus nombreux à orienter leurs patients vers le laser.

Mais savez-vous ce que cela implique, exactement ?

Le laser : « si j’avais su, je ne l’aurais pas fait »

Les opérations au laser pour corriger la myopie sont maintenant bien maîtrisées.

Les complications sont possibles mais elles demeurent rares. Le problème n’est pas là.

De l’aveu même des médecins, le principal motif d’insatisfaction tient au fait que :

les patients n’obtiennent pas toujours les résultats qu’ils espéraient9.

Pour une opération coûtant entre 1 000 et 2 000€10 par œil sans prise en charge possible, avouez que c’est un pari risqué !

Mais surtout, une opération au laser ne vous empêchera pas de développer une presbytie à 45 / 50 ans comme les autres !

Autrement dit, l’opération ne vous met à l’abri de rien…

D’ailleurs, de nombreux pratiquants de la méthode naturelle dont je vous ai parlé et qui ont subi cette opération font souvent cette remarque : “Si j’avais su, je ne l’aurais pas fait”.

6,6 milliards d’euros dans la poche des opticiens

Vous vous demandez certainement pourquoi les ophtalmologues ne conseillent presque jamais d’essayer cette méthode naturelle.

Je crois que l’explication tient à l’argent.

J’ai découvert avec stupéfaction que l’industrie de la lunette était un business très juteux qui pèse 6,6 milliards11 rien qu’en France !

Et je ne compte pas le système de consultations récurrentes, d’examens, d’opérations au laser etc.

Les étudiants en médecine ne s’y trompent pas : l’ophtalmologie est l’une des spécialités les mieux rémunérées et donc les plus convoitées12 (chiffres de 2018).

Le métier d’opticien lui-même se définit comme, je cite, “porté par l’innovation technologique”13. Ces innovations permettent d’aboutir à des verres correcteurs toujours plus performants donc toujours plus chers14 !

Depuis quelques années les montures sont aussi devenues un business lucratif qui intéresse les entreprises du… luxe. Résultat certaines montures peuvent coûter jusqu’à … 400 euros !

(et à ce prix-là, bien sûr, vous n’avez pas les verres…)

Je ne suis donc pas surprise quand j’apprends que deux millions de Français renoncent aux soins optiques tous les ans pour cause de budget15

Or quand on sait qu’une méthode naturelle peut redonner de l’espoir pour presque rien…

On comprend qu’aucun professionnel de l’optique n’a intérêt à toucher à cette immense manne financière.

C’est aussi pour cette raison que la méthode dont je vous parle est encore confidentielle.

Je prends d’ailleurs un petit risque en essayant de la populariser…

Je sais que certains professionnels de l’optique sont très chatouilleux quand on les “dérange” au niveau du porte-monnaie…

Mais en tant qu’éditrice d’informations et de solutions naturelles, il est de mon devoir de vous la présenter.

Le parcours incroyable d’une ancienne myope et astigmate

Dans mon métier, j’ai la chance de rencontrer des personnalités au parcours extraordinaire.

Xanath Lichy fait partie de ces gens.

Quand je suis allé la rencontrer chez elle, dans le Lubéron, j’ai été frappé par trois choses : ses yeux splendides (qu’il aurait été dommage de cacher sous des lunettes), son parcours de « miraculée de la vue », et son immense douceur.

Pendant son enfance, Xanath (c’est un prénom d’origine maya) souffrait de gros problèmes de vue.

Diagnostiquée myope et astigmate à sept ans, son ophtalmologue lui prédit qu’elle porterait des lunettes sa vie entière.

Au rythme où sa vue baisse, Xanath, elle, a carrément peur de devenir aveugle à 18 ans.

Dans un premier temps, elle se résigne donc à porter des lunettes.

Mais hélas, pas n’importe quelles lunettes : elle se retrouve rapidement avec de véritables « culs de bouteille » (la technologie de l’époque n’était pas ce qu’elle est aujourd’hui…).

En plus d’être moches, ces lunettes sont très inconfortables, mais elle ne peut rien faire sans.

La mort dans l’âme, elle finit par abandonner les activités qu’elle aimait le plus, danse et natation en tête.

COMMENT XANATH A RETROUVÉ UNE BONNE VUE

Les années passent et à 18 ans, Xanath décide d’abandonner ses lunettes pour des lentilles.

Mais au bout de quelques années, ses yeux finissent par ne plus supporter ces nouvelles béquilles.

Au même moment, lors d’un stage de coaching, elle entend parler d’une méthode pour améliorer durablement sa vue.

Sa curiosité est piquée : elle n’a rien à perdre, elle se lance.

La méthode de Xanath : éprouvée sur elle depuis 30 ans

Elle effectue un premier stage, puis un second et un troisième. Elle lit tous les livres qu’elle trouve sur ce sujet et effectue de nombreuses recherches.

Elle en est convaincue : la solution pour améliorer sa vue est là.

Car elle a enfin compris une chose : il est possible de rééduquer ses yeux, de la même manière qu’on rééduque un bras ou une jambe après un accident.

Elle découvre le yoga des yeux, la relaxation oculaire, la diététique qui nourrit les yeux, la gymnastique des yeux.

Elle prend aussi connaissance de la méthode du docteur « Bates », un ophtalmologue du début du 20e siècle à l’origine de la première méthode douce de rééducation des yeux.

Sans relâche, déterminée à retrouver une vue normale, Xanath teste et applique une à une toutes ces méthodes. 

Et ça marche ! Elle porte de moins en moins ses lunettes et, son ophtalmologue, qui n’en revient pas, lui prescrit de nouveau verres, MOINS FORTS ! 

Quelques mois plus tard, elle arrive à retourner au cinéma (sa passion) et parvient même à lire la plupart des sous-titres sans lunettes !

62 ans ET une vue retrouvée… malgré un passé de myope et d’astigmate

Xanath Lichy a aujourd’hui 62 ans.

  • Son astimagtisme a complètement disparu, tests à l’appui.
  • Sa myopie, elle aussi, est (quasiment) revenue à la normale.
  • Elle ne porte presque plus ses lunettes (sauf pour conduire sa voiture).
  • Et surtout, elle n’est pas non plus devenue presbyte.

Bien sûr, Xanath ne souffre pas non plus des désagréments oculaires si fréquents comme : la sécheresse oculaire, les yeux qui tirent, qui démangent, …

Ses techniques de soin des yeux l’ont, selon elle, aussi aidé à éloigner des maladies plus graves comme la DMLA, la cataracte ou le glaucome. 

Bref, ses yeux n’ont jamais été en aussi bonne santé !

C’est de ce cheminement personnel que Xanath a tiré la méthode qu’elle a baptisée VOIR CLAIR il y a plus de 20 ans.

La méthode VOIR CLAIR s’inspire des techniques qui ont marché sur elle.

C’est cette méthode qu’elle transmet à une poignée de privilégiés lors de stages qu’elle anime en France.

Êtes-vous prêt à revoir vos croyances sur la vision ?

En écoutant l’histoire de Xanath, je me suis rendu compte de deux choses :

D’abord, avant de la rencontrer, j’étais, moi aussi, persuadé, que l’on ne pouvait rien faire contre les problèmes de vue.

Pour moi, vieillir était synonyme de moins bonne vue, et donc de lunettes. Cela me paraissait normal.

Grâce à Xanath, j’ai compris qu’il n’existait pas de fatalité dans le domaine des yeux.

Ensuite, les progrès que Xanath a pu observer sur elle (et qu’elle observe encore !), et ceux réalisés par ses « stagiaires » m’ont « scotché ».

Xanath me racontait la joie, le bonheur, l’émotion (parfois aux larmes !) de ses stagiaires, constatant, enfin, que leur vue s’améliorait. Parfois en quelques minutes parfois, en quelques séances d’exercices souvent !!! Et parfois juste en quelques séances d’exercices voire en quelques minutes !!

Plus je l’écoutais, plus je me disais : ça n’est pas possible que si peu de personnes connaissent cette méthode, il FAUT la faire connaître au plus grand nombre !

Nous avons donc réfléchi ensemble et fait un pari fou : rendre sa méthode accessible, à tous, via un programme de rééducation des yeux accessible en ligne.

Ce programme, nous avons décidé de l’appeler VISION

À ma connaissance, c’est le premier programme de ce genre à voir le jour en Europe, et j’en suis très fier.

Refusez la fatalité et donnez-vous une chance de voir (enfin !) mieux

L’idée est simple : vous faire bénéficier des 30 ans d’expérience et de succès de Xanath dans le domaine de la vision.

La méthode VISION prend donc la forme d’un coaching personnel : vous êtes accompagné, en vidéos, par Xanath Lichy elle-même.

Dans ses vidéos, elle partage avec vous :

  • les exercices pratiques qu’elle a conçus pour stimuler votre vision,
  • ses conseils pour prendre soin de vos yeux et mieux les nourrir
  • ses réponses à toutes les questions que vous vous posez au fur et à mesure que vous avancez dans le programme.

Cet aspect est important : vous pouvez lui poser par écrit des questions quand vous le souhaitez (elle y répond en personne).

Comment savoir si ce programme est fait pour vous ?

Ce programme s’adresse bien sûr à ceux qui ont déjà des problèmes de vision.

Si vous portez des lunettes ou des lentilles et que vous voulez :

  • pouvoir ralentir le déclin de votre vue,
  • stabiliser vos yeux,
  • ou même améliorer votre vision,

alors vous êtes au bon endroit.

Ce programme s’adresse aussi à ceux qui ont la chance d’avoir encore une bonne vision.

Le programme VISION vous donne toutes les cartes pour éviter de devoir, à votre tour, porter des lunettes ou des lentilles.

Enfin, il est aussi conçu pour ceux qui souffrent de désagréments oculaires du quotidien. Je pense aux problèmes de sécheresse oculaire, de « mouches volantes » ou de tension dans les yeux.

Cela n’a l’air de rien, mais ces problèmes touchent de plus en plus de personnes et sont un vrai handicap au quotidien.

Êtes-vous prêt à adopter la révolution VISION ?

Xanath m’a souvent confié que certains des participants à ses stages trouvent difficile d’exercer leurs yeux en autonomie chez eux, une fois le stage terminé.

Ils ne pratiquent plus aussi régulièrement les exercices recommandés.

Ils oublient ses conseils. 

Nous avons donc décidé, avec la méthode VISION, de proposer un accompagnement pendant 4 mois (16 semaines).

C’est, d’après Xanath, le temps qu’il faut pour réussir à mettre en place une routine solide pour vos yeux.

CHAQUE JOUR ACCORDEZ QUELQUES MINUTES D’ATTENTION À VOS YEUX

Les conseils pratiques, les mouvements, les tutoriels que propose Xanath trouvent leur efficacité si vous les appliquez régulièrement, un peu tous les jours.

Mais il ne s’agit pas non plus d’y passer une heure par jour ! Cela ne serait pas tenable.

Or pour Xanath, la régularité est primordiale.

Nous avons fait de VISION une méthode réaliste : l’idée est que vous arriviez à y consacrer

quelques minutes par jour (entre 3 et 15 minutes).

Xanath vous donne un planning précis à suivre.

La méthode VISION : 48 vidéos pour vous aider à mieux voir chaque jour

La méthode VISION est variée, c’est ce qui fait sa richesse (et son originalité).

Pendant ces 16 semaines de programme, je vais vous envoyer au total 48 vidéos de Xanath Lichy.

Vous recevrez donc en moyenne 3 vidéos par semaine, avec une alternance de vidéos d’exercices pratiques et de vidéos-conseils.

Il y a donc d’abord 28 vidéos d’exercices pratiques.

Elles visent à redonner de la détente, de la fluidité et du mouvement à vos yeux.

Vous commencerez progressivement, en douceur. 

Les premiers exercices vous paraîtront sans doute faciles. Pourtant ils sont très importants.

Ils s’inspirent de différentes techniques naturelles : yoga et Qi Gong des yeux, méthode Bates, gymnastique oculaire.

Ces vidéos correspondent aux deux premiers étages de la pyramide.

Concrètement vous trouverez :

  • 3 vidéos de détente des yeux
  • 19 vidéos de gymnastique douce et de remise en mouvement des yeux et du visage (Dont 3 inspirées de la Méthode du Dr Bates)
  • 2 vidéos d’assouplissements
  • 4 vidéos d’enchaînements plus longs pour réaliser une séance complète de yoga des yeux (à faire quand vous avez plus de temps)

16 VIDÉOS CONSEILS POUR SAVOIR COMMENT AMÉLIORER VOTRE VISION AU QUOTIDIEN

Le programme VISION vous donne accès à 16 vidéos-conseils :

  • Pour identifier les causes émotionnelles de vos troubles visuels (myopie, astigmatisme, presbytie, cataracte etc.) ;
  • Pour mieux utiliser vos lunettes ou vos lentilles quand vous êtes dans une démarche de progression naturelle ;
  • Pour connaître les conseils à donner à vos enfants ou vos petits-enfants pour qu’ils sachent mieux protéger leurs yeux ;
  • Pour enclencher une meilleure respiration oculaire et protéger vos yeux ;
  • Pour connaître les aliments et les nutriments qui nourrissent et soutiennent votre capital vision.
  • Plusieurs vidéos vous aident à avoir la bonne une attitude face au soleil, quand vous lisez (sur écrans ou de livres), et avoir le souci d’une bonne luminosité chez vous.

Ces vidéos correspondent aux trois étages supérieurs de la pyramide.

Mais il y a un autre aspect sur lequel je voudrais insister.

DES QUESTIONS ? DES DOUTES ? XANATH EST À VOTRE ÉCOUTE !

Pendant toute la durée de VISION, vous avez la possibilité de contacter Xanath et de lui poser vos questions directement.

Xanath connaît bien les angoisses, les doutes et les questions et les problèmes que se posent les personnes désireuses de rompre avec le cercle vicieux d’une vue déclinante.

Elle sera heureuse de vous répondre.

Vous pouvez lui demander des conseils personnalisés, des précisions.

Elle n’est pas médecin ni ophtalmologue, elle ne pourra pas vous apporter des réponses médicales.

Mais elle vous partagera bien volontiers :

  • Le savoir qu’elle a accumulé depuis 30 années qu’elle rencontre des Français qui souffrent de problèmes de vue ;
  • Son expérience personnelle de son combat pour une vue meilleure ;
  • Ses conseils, ses encouragements au-delà de ceux qu’elle vous transmettra déjà dans les vidéos.

Pour échanger avec Xanath, c’est très simple : en dessous de chaque vidéo, vous trouverez un espace prévu pour poser votre question

Xanath s’engage à vous répondre au plus vite.

Quatre rendez-vous mensuels sont aussi prévus en vidéo, avec Xanath.  Elle répondra aux questions que vous pourriez avoir sur la méthode, sur vos progrès, sur des points à préciser.

Ce sont des vidéos plus longues qui prennent la forme de webinaires questions-réponses.

Xanath répond à VOS questions.

Ne soyez pas surpris par la première étape de la méthode VISION

L’originalité de la méthode de Xanath est qu’elle est progressive.

A l’inverse d’autres méthodes naturelles qui commencent tout de suite trop fort, Xanath vous fait commencer en douceur.

Et ça n’est pas uniquement pour vous ménager, non.

Xanath sait, d’expérience qu’en commençant trop fort, on stresse les yeux, on les tend encore plus.

Or, je vous l’ai dit plus haut, le stress et les tensions sont une des principales causes des dégradations de la vue !

La première étape de la méthode VISION consiste donc à apprendre à détendre ses yeux.

Oui, c’est un vrai apprentissage, car nos modes de vie actuels ont rendu nos yeux tendus, crispés en permanence. Il faut donc réapprendre à les détendre.

Dès que cette première étape est acquise, le travail de gymnastique oculaire peut commencer.

Et vous verrez qu’à ce stade, beaucoup de choses auront déjà changé dans votre vue !

Presbytie, myopie, cataracte, DMLA : la méthode VISION peut-elle agir sur VOTRE problème de vue ?

C’est LA question que de nombreuses personnes posent à Xanath.

Et sa réponse est toujours : OUI !

Pour Xanath elle-même, la méthode VISION, a marché :

  • pour la myopie,
  • pour l’astygmatie,
  • et pour la presbytie.

Comment est-ce possible ? 

Le stress a une incidence sur tous les problèmes de vue. Or, la clef de la méthode proposée par Xanath est de détendre les yeux, de les détresser. 

La méthode VISION est globale : les conseils de Xanath pour le quotidien, ses recommandations alimentaires, ses exercices de détente physique … tout cela va travailler dans le sens d’une meilleure vision quel que soit votre problème.

D’ailleurs, les personnes que reçoit Xanath lors de ses stages viennent avec des problèmes de vue très variés, parfois très handicapants (des myopies ou presbyties très fortes), parfois grave (des DMLA, cataracte, glaucome).

Pour tous, la méthode VISION a un impact positif.

JE VOUS OFFRE LE GRAND LIVRE DE LA VISION NATURELLE

Si vous décidez de franchir le pas aujourd’hui et de rejoindre l’aventure de la vision naturelle, j’offre ce livre aux 1 000 premiers volontaires.

Voir Clair –  Comment abandonner ses lunettes est à mon sens le livre référence en matière de vision naturelle.

C’est un ouvrage de 244 pages sur la méthode de rééducation visuelle et l’histoire de Xanath Lichy.

Vous pouvez bien sûr vous le procurer à la FNAC ou en librairie. Il coûte 20,30 euros mais j’ai décidé de vous l’offrir.

Si vous nous rejoignez aujourd’hui vous le recevrez sous 5 semaines par La Poste sans aucun frais.

TROUVEZ LA DETENTE AVEC TROIS PISTES AUDIO ENREGISTREES POUR VOUS PAR XANATH LICHY

Xanath place la RELAXATION au cœur de sa méthode.

Elle sait que nos yeux sont beaucoup trop tendus et stressés par notre quotidien.

Ces trois cadeaux sont des pistes audio dans lesquelles Xanath Lichy vous guide vers la détente.

De sa voix posée et douce, elle vous invite à vivre quelques minutes en pleine conscience.

C’est une étape importante pour vous aider à porter une attention de qualité à vos yeux.

Chacune de ces pistes audio a été enregistrée par Xanath dans les locaux de Nouvelle Page Santé sur le modèle des séances de relaxation qu’elle propose lors de ses stages.

Dès que vous avez quelques minutes à consacrer au soin de votre vision, je vous invite à les écouter et à entrer progressivement dans cet état de détente bénéfique aux yeux.

Vous pourrez les télécharger, et les emmener partout avec vous de manière à pouvoir les écouter :

  • en rentrant du travail si vous prenez les transports en commun, pour vous relaxer après une journée chargée,
  • en randonnée, pour vous détendre pleinement,
  • au réveil pour vous installer d’emblée dans une dynamique douce (c’est ce que Xanath fait chaque matin)
  • ou même avant de vous coucher pour effacer le stress de la journée et vous préparer à une bonne nuit de sommeil.

PRENEZ DES REPÈRES ET CONSTATEZ L’EFFET DE LA MÉTHODE DE XANATH LICHY

De plus, j’offre à chaque adhérent du programme VISION un poster au format A4 à imprimer chez soi.

 

Ce n’est pas un gadget, il vous permet de prendre des repères. Xanath Lichy y fait référence dans ses vidéos.

Pour l’utiliser vous devez :

  • tenir ce poster à distance habituelle de lecture.
  • Lire les phrases et les mots du poster une première fois avant chaque exercice en vidéo
  • Après l’exercice (à la fin de la vidéo) lire une nouvelle fois le poster et noter la différence !

Ce poster vous permet de vérifier que vous êtes sur la bonne voie

  • Avez-vous fait des progrès ?
  • Avez-vous besoin de plisser les yeux ?
  • Voyez-vous plus clair ? Moins flou ?
  • Quelles sont vos sensations par rapport au début de votre parcours de formation ?

Il améliore sa vue grâce à une cure de myrtilles !

C’est une donnée établie par la science, mais encore peu connue du grand public : l’alimentation a un impact considérable sur votre vision.

De nombreuses études sur le sujet existent, mais la plus solide est sans doute une étude chinoise datant de 201016.

Elle documente la présence en quantité exceptionnelle de deux nutriments dans la cornée et la rétine : la luthéine, et la zéaxanthine.

Ces deux composés joueraient un rôle important contre certaines maladies oculaires comme la DMLA et la cataracte.

Un autre nutriment possèderait les mêmes qualités protectrices pour l’œil17 : l’anthocyane que l’on trouve … dans les myrtilles !

Je me souviendrai toujours de cette histoire racontée par Xanath : un homme de 65 ans environ cherchait par tous les moyens à agir naturellement sur le glaucome (maladie de l’œil) qu’il subissait depuis des années.

Après avoir assisté à une conférence de Xanath sur les bienfaits de la nutrition pour la santé des yeux, il se lança dans une cure de jus de myrtilles pendant 3 semaines. Quand il est retourné voir son ophtalmologue, sa tension oculaire avait disparu.

Il n’en revenait pas !

J’ai donc demandé à mon équipe de faire toutes les recherches nécessaires sur les aliments et les nutriments et de rédiger un rapport spécial « l’alimentation qui nourrit vos yeux ».

Vous le recevrez en cadeau en adhérant au programme VISION.

Vous y découvrirez :

  • Page 5, ce nutriment qui vous aide à agir face au risque de glaucome ET de cataracte.
  • Ce qu’il faut savoir sur cette vitamine qu’il faudrait absolument prendre sous forme de supplémentation nutritionnelle. Si vous en manquez, vous pourriez avoir un risque accru de myopie. Cette vitamine pourrait AUSSI vous aider à éviter le phénomène de sécheresse oculaire.
  • Que les Américains sont moins touchés qu’il y a 30 ans par la DMLA. On s’est longtemps demandé quelle était la raison de ce retournement de situation. Eh bien, finalement, ce serait lié au fait qu’ils ont augmenté leur consommation d’un complément alimentaire très précis. Page 8 on vous dit lequel et où en trouver.

Ce dossier recense, en tout, 15 nutriments qui contribuent à une bonne santé oculaire. Des carences en ces nutriments pourraient participer à une vision déteriorée.

Pages 19, 20, 21 et 22 vous trouverez un tableau complet des aliments (fruits, légumes, et produits d’origine animale) qui apportent à vos yeux ces nutriments bénéfiques pour la vision.

 Mais surtout, mon équipe, en collaboration avec Xanath, a déniché 12 recettes pour vous aider à mettre en place une alimentation santé pour vos yeux. 

Vous y trouverez des petits-déjeuners, des entrées, des plats, des desserts remplis de nutriments bons pour vos yeux.

Un programme accessible à tous les porte-monnaie

Réaliser ce programme, à la période actuelle, a été un sacré défi, je ne vous le cache pas !

Un programme vidéo comme VISION est un gros projet qui comporte de nombreuses étapes :

  • En amont : la préparation des scripts, les réunions de travail avec Xanath,
  • Le tournage : pendant deux semaines avec 3 personnes à plein temps pour plus de 48 vidéos,
  • La création du site internet avec un graphiste et un informaticien,
  • Et toutes les « petites » choses qui entourent le projet comme programmer l’envoi des mails que vous recevez, préparer les fiches PDF qui accompagnent chaque vidéo, …

Au départ je prévoyais donc de proposer le programme VISION au prix de 900 euros par personne. C’est ce prix (élevé, j’en ai conscience) qui me permettait de rentrer dans mes frais, et de rémunérer l’équipe à la hauteur de ses compétences.

Mais ce prix ne me satisfaisait pas.

Je vous expliquais au début de cette lettre que le programme VISION que nous avons élaboré avec Xanath était une sorte de pari.

Nous voulions rendre la méthode de Xanath accessible au plus grand monde, partout et tout le temps.

Les problèmes de vue touchent trop de monde. Cela n’aurait aucun sens pour moi que seules quelques personnes aient accès à un programme d’excellence pour améliorer sa vision.

Je prends donc un risque, et mise sur le fait que vous serez nombreux à rejoindre les rangs de ce programme.

J’ai confiance, c’est un des programmes que j’ai créé dont je suis le plus fier.

Et je décide donc de fixer le prix de lancement de ce programme à 49 euros par mois pendant quatre mois (soit 196 euros au total si vous choisissez d’aller au bout du parcours, ce que je vous recommande !).

Quand on sait qu’en dix ans le coût total d’une vue de mauvaise qualité peut s’élever à 9 000€ (entre les consultations, les montures et les verres…). Je crois que l’économie est de taille.

Mais pour moi, ce qui fait la vraie valeur du programme VISION, c’est surtout qu’il vous permet de reprendre le contrôle de votre vue et de votre santé oculaire.

Il vous donne aussi l’espoir que votre VISION puisse enfin s’améliorer.

Fabienne L. (Rueil Malmaison)

J’ai commencé à être presbyte vers l’âge de 55 ans. Très vite je n’ai pas supporté les lunettes, je n’aimais pas les porter. Même les lunettes de soleil. J’avais déjà entendu Xanath parler lors de conférences et l’avais croisée dans des salons.

En 2 000 j’ai participé à l’un des stages qu’elle animait en région parisienne. 

Les résultats ont été impressionnants. Dans les jours qui ont suivi :

  • J’ai pu à nouveau relire les écritures et chiffres sur mes cahiers, j’étais alors commerçante.
  • Dès que je portais mes lunettes la correction était devenue tellement forte que j’en avais des vertiges !

Les effets sur ma vue ont été impressionnants. Ils ont duré plusieurs mois. Ils auraient peut-être duré plus longtemps si j’avais pratiqué régulièrement les conseils qu’elle donne. 

De temps en temps, je prends une piqûre de rappel et retourne voir Xanath à des conférences. A chaque fois je constate une amélioration de ma vision !

Cécile (région parisienne)

J’ai fait le stage de Xanath en 2 000, il y a 20 ans (j’en avais 30).

A l’époque j’avais toujours des lentilles et je les avais depuis l’âge de 14 ans. 

Ce stage m’a permis d’enlever mes lentilles et mes lunettes. J’ai appris à marcher dans la rue sans avoir forcément des supports comme des lunettes ou des lentilles. 

J’ai acquis un peu plus de liberté par rapport à ma vue et aussi à ma conception des choses : je peux être sans lunettes et ne pas être inquiète de ne pas tout voir parfaitement. 

C’est une grande liberté ! J’ai fait des exercices (…) j’ai fait beaucoup de choses à cette période-là c’est un atout et un acquis qui est là.

Depuis je n’ai plus jamais porté des lentilles et maintenant je pose très souvent mes lunettes que ce soit pour éplucher les légumes ou accomplir les actes de ma vie quotidienne.

Si comme Cécile ou Fabienne vous avez envie de retrouver le bonheur de mieux voir par vous-même, alors rejoignez maintenant le programme VISION avec Xanath Lichy.

VOUS POUVEZ TESTER VISION SANS DÉBOURSER UN SEUL CENTIME

Sentez-vous libre de tester VISION pendant 15 jours et de demander le remboursement si vous n’êtes pas satisfait.

Vous disposez en effet d’un droit de rétractation de 15 jours.

Donc concrètement pendant les deux semaines qui suivront votre inscription vous allez recevoir :

  • 6 vidéos de Xanath : 2 vidéos conseil et 4 vidéos d’exercices ;
  • Le poster A4 VISION à imprimer chez vous ;
  • Les trois pistes audio de relaxation ;
  • Le rapport inédit de 46 pages sur l’alimentation.

Bien-sûr, je le répète, il ne s’agit que des deux premières semaines du programme : le programme dure 4 mois en tout. Vous recevrez beaucoup plus de contenu pendant ces 4 mois. 

Prenez le temps, s’il vous plaît, d’analyser ces premiers contenus.

Faites les exercices conseillés par Xanath. Et notamment les premiers exercices qui visent à détendre les yeux. Ils permettent souvent des changements spectaculaires et rapides de la vision.

Essayez aussi d’appliquer dans votre quotidien les premiers conseils de Xanath Lichy.

En quelques jours vous devriez commencer à mettre en place une nouvelle routine bénéfique pour vos yeux.

Et si malgré cela vous n’êtes pas satisfait, envoyez-nous un email et je demanderai l’annulation de votre abonnement et le remboursement du prélèvement.

Bien sûr j’espère que vous vous laisserez convaincre par l’accompagnement complet. Ce programme a en effet été pensé comme un tout.

Il s’étale sur quatre mois. Pendant 16 semaines, vous recevez 3 vidéos par semaine : 2 « pratique », et une « conseils ».

L’idéal est de s’entrainer à réaliser chaque exercice proposé par Xanath dans sa vidéo pratique pendant plusieurs jours, jusqu’à ce que vous receviez la vidéo pratique suivante.

Ainsi, vous prenez le temps de bien pratiquer chaque exercice, avant d’en intégrer de nouveaux.

Au bout de 4 mois :

  • vous disposez d’une véritable palette d’exercices pour vos yeux,
  • et grâce aux conseils de Xanath, vous êtes maintenant prêt à devenir autonome dans votre pratique de rééducation des yeux.

Bien sûr vous gardez à tout moment votre liberté d’abonnement. Si vous souhaitez arrêter votre adhésion au bout du troisième mois, vous pouvez le faire et le prélèvement sera arrêté !

Bien chaleureusement,

Anne des Éditions Nouvelle Page

3 Haronian E, Wheeler NC, Lee DA. “Prevalence of eye disorders among the elderly in Los Angeles”. Arch Gerontol Geriatr. 1993 Jul-Aug;17(1):25-36. doi: 10.1016/0167-4943(93)90015-a. PMID: 15374329.
4 https://www.sciencesetavenir.fr/sante/cancer/consultation-citoyenne-pour-le-cancer-consultation-citoyenne-pour-le-cancer_145489
5 https://www.agevillage.com/actualite-1300-1-nicolas-sarkozy-presente-les-mesures-phares-du-plan-alzheimer.html
6 Lire l’ouvrage Mind and Vision – Dr Argawal
7 Haronian E. et al., « Prevalence of eye disorders among the elderly in Los Angeles », Archives of Gerontology and Geriatrics, Volume 17, Issue 1, July-August 1993, 25-36.
9 https://sante.lefigaro.fr/actualite/2010/02/15/10050-existe-t-il-risques-faire-operer-sa-myopie-par-laser
16 Ma L, Lin XM. “Effects of lutein and zeaxanthin on aspects of eye health”. J Sci Food Agric. 2010 Jan 15;90(1):2-12. doi: 10.1002/jsfa.3785. PMID:
20355006.
17 Ghosh D, Konishi T. “Anthocyanins and anthocyanin-rich extracts: role in diabetes and eye function”. Asia Pac J Clin Nutr. 2007;16(2):200-8. PMID:
17468073.